DRUCKEN

Gesund und sturzfrei durch den Alltag

Frau beim Training_Foto: NÖGKK

Sicheres Stehen und Gehen sind Voraussetzungen für Mobilität und Selbstständigkeit im Alltag. Gerade im Alter stellen Stürze ein bedeutsames Gesundheitsrisiko dar. Durch gezieltes Training – sei es alleine oder in der Gruppe – können sie aber vermieden werden.

Bei den niederösterreichweit stattfindenden „SturzMobil“-Veranstaltungen erfahren Sie unter fachkundiger Anleitung, wie Sie Ihre alltagsmotorischen Fähigkeiten nachhaltig verbessern können. Die Teilnahme ist kostenlos.


Programmüberblick:

  • Tipps und Tricks zur Sturzvermeidung
  • Gleichgewichtsschulung
  • Fitness- und Leistungs-Check
  • Sichere Gestaltung des häuslichen Umfelds
  • Ergotherapeutische Vorträge


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Zuletzt aktualisiert am 20. April 2016