DRUCKEN

Bewusst Atmen - Einfach Singen - Besser Leben

Frau_Foto: www.shutterstock.com

Workshops zum Thema mentale Gesundheit.

Übungen aus der Atemphysiotherapie und Gesangspädagogik wirken sich in dieser speziellen Kombination befreiend und wohltuend auf den Körper, den Geist und die Seele aus. Nach vorbereitenden Haltungs-, Mobilisierungs- und Atemübungen folgt entspannendes Stimmtraining und ganz einfaches Singen von bekannten Liedern. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig und es sind auch alle, die glauben, dass sie nicht singen können, herzlich dazu eingeladen!

 

Inhaltliche Schwerpunkte:

  • Haltungsübungen für Wirbelsäule und Zwerchfell
  • Mobilisierung des Brustkorbes für besseren Atemfluss
  • Atem- und Gesangsübungen, die positiv auf Körper, Geist und Seele wirken
  • Einfaches, gemeinsames Singen entspannt die Seele

 

Trainerin: DSA Eveline Skarek, Expertin für Atem- und Gesangstherapie bei Lungenkrankheiten, Dipl. Gesangspädagogin, Dipl. Multimediale Kunsttherapeutin

 

Zeitraum: Februar – Mai 2019


Beginn: 18:30 Uhr

 

Info

Anmeldung erforderlich – begrenzte Teilnehmerzahl!

linkHier anmelden ...

 

Es ist auch eine telefonische oder schriftliche Anmeldung per E-Mail möglich. Nähere Informationen hierzu finden Sie in unserer Terminliste.

linkDie Termine in Ihrem Bezirk finden Sie hier ... (1.5 MB)

linkZu den Terminen im Veranstaltungskalender ...

 

Laufend aktuelle Veranstaltungstermine:

linkJetzt zum Newsletter anmelden 

Zuletzt aktualisiert am 24. April 2019