Apfelweckerl
...mehrSaftige Vollkornbrötchen mit Äpfeln, Buttermilch und einem Hauch Zimt – außen knusprig, innen locker und fruchtig. Diese rustikalen Stücke sind ideal fürs Frühstück oder als gesunder Snack zwischendurch.
Blütensirup
...mehrEin aromatischer Sirup mit einer feinen Note von Veilchen oder Lavendel. Verdünnt mit Leitungs- oder Mineralwasser ist es ein ideales Erfrischungsgetränk für heiße Tage.
Brokkoliaufstrich mit Kürbiskernen
...mehrCremiger Brokkoli-Aufstrich mit gerösteten Kürbiskernen, Nüssen und frischen Kräutern. Fein gewürzt mit Salz, Pfeffer und Muskat – ein aromatischer Brotaufstrich, der sich vielseitig variieren lässt.
Buttermilchweckerl
...mehrButtermilchweckerl mit Dinkelvollkornmehl, Haferflocken, Sonnenblumenkernen und Leinsamen. Schnell geknetet, goldbraun gebacken und herrlich knusprig – perfekt fürs Frühstück oder als gesunde Jause.
Flottes Dinkelvollkornbrot
...mehrEin schnell zubereitetes Vollkornbrot, bestehend aus Weizen und Dinkel, je nach Lust und Laune mit verschiedenen Körnern bestreut.
Frischkäseaufstrich
...mehrEin schnell und unkompliziert zuzubereitender Aufstrich. Cremiger Frischkäse vereint mit frischen Tomaten und knackigem Paprika und abgerundet mit Schnittlauch und Petersilie.
Gemüsemuffins
...mehrVerschiedene Gemüsesorten sowie Topfen und Käse machen diese Muffins zu einem herzhaften und ausgewogenen Snack.
Gemüsesuppenpulver
...mehrSelbstgemachtes Suppenpulver aus frischem Gemüse, Kräutern und Salz – ganz ohne Zusatzstoffe. Karotten, Lauch, Sellerie, Paprika und Petersilienwurzel werden schonend getrocknet, fein vermahlen und ergeben eine aromatische Würze.
Glückskugeln
...mehrDiese Glückskugeln vereinen die Süße von Datteln und Banane mit der herben Note von echtem Kakao. Nüsse und Leinsamen ergänzen die Kugeln und machen sie reichhaltig.
Hausgemachtes Chili-Ketchup
...mehrFeurig, fruchtig und herrlich aromatisch: Dieses hausgemachte Chili-Ketchup vereint sanft geschmorte Zwiebeln, süße Paprika, saftige Tomaten und frischen Basilikum und machen dieses Ketchup zum perfekten Begleiter für Gegrilltes.
Himbeer-Lassi
...mehrFruchtig, erfrischend und herrlich leicht: Dieses Himbeer-Lassi ist das perfekte Getränk für warme Tage oder als Erfrischung zwischendurch. Saftige Himbeeren treffen auf cremiges Joghurt eine wunderbar fruchtige Kombination mit angenehmer Frische. In wenigen Minuten zubereitet und einfach köstlich!
Hokkaidocremesuppe
...mehrCremige Kürbissuppe aus Hokkaido, Kartoffel und Zwiebel, sanft püriert und mit Milch verfeinert. Mit frischen Kräutern und Kürbiskernöl garniert wird sie zu einer aromatischen, wärmenden Suppe für die Herbst- und Winterküche.
Kichererbsenaufstrich
...mehrDieser Aufstrich verbindet Kichererbsen mit aromatischem Tahini und wertvollem Leinöl zu einem feinen Geschmack. Perfekt als Brotaufstrich oder als Dip zu Gemüse – schnell gemacht und vielseitig einsetzbar.
Knäckebrot
...mehrKnusprig, aromatisch und voller wertvoller Zutaten: Dieses selbstgemachte Knäckebrot überzeugt mit einer köstlichen Mischung aus Vollkornmehl, Haferflocken und vielen knackigen Kernen und Samen. Einfach zubereitet und wunderbar vielseitig – perfekt zum Frühstück, zur Jause oder als Snack zwischendurch!
Kornweckerl
...mehrKnusprig und aromatisch: Diese Kornweckerl aus Weizen- und Dinkelvollkornmehl vereinen rustikalen Geschmack mit feiner Saftigkeit.
Kräuter-Schnecken
...mehrHerzhafte Schnecken aus Vollkornmehl, Käse, Knoblauch und frischen Kräutern. Der lockere Germteig wird gefüllt, aufgerollt und gebacken. Perfekt als Snack, Beilage zum Salat oder fürs Buffet– aromatisch, sättigend und einfach gemacht.
Linsensalat mit Räucherlachs
...mehrRoter Linsensalat mit Räucherlachs, Karotten und Frühlingszwiebeln – verfeinert mit einer würzigen Marinade aus Essig, Öl und Thymian. Ein frisches, aromatisches Gericht, das sättigt und leicht zuzubereiten ist. Perfekt für Mittag oder Abend.
Mediterraner Hirse Salat
...mehrFrischer Hirsesalat mit Feta, Paprika, Oliven und Kräutern – verfeinert mit Zitronensaft, Olivenöl und Rucola. Ein leichtes Gericht, das warm oder kalt schmeckt, sättigt und sich ideal für ein schnelles Mittagessen oder als Beilage eignet.
Ofengemüse-Salat
...mehrBunter Ofengemüsesalat mit Paprika, Zucchini, Karotten, Frühkraut und Bohnen. Verfeinert mit einem frischen Dressing aus Senf, Essig, Olivenöl und Zitronenschale – warm oder kalt ein Genuss, perfekt als Grillbeilage oder zum Mitnehmen.
Osterhasen aus Germteig
...mehrSaftige Germteighasen aus Vollkornmehl, verfeinert mit Milch, Eiern, Butter und einem Hauch Zitronenschale. Locker aufgegangen und goldbraun gebacken sind sie das perfekte süße Highlight fürs Osterfrühstück.
Overnight-Oats-Müsli
...mehrOvernight Oats mit Haferflocken, Leinsamen, Äpfeln und Milch. Am nächsten Morgen mit Joghurt verfeinert und mit frischen Beeren oder Obst der Saison garniert. Einfaches, schnelles Frühstück zum Vorbereiten über Nacht.
Pilzcrostini
...mehrKnusprige Crostini mit Pilzen, Knoblauch und frischer Petersilie, verfeinert mit gerösteten Haselnüssen. Das Vollkornbaguette sorgt für Biss, die würzige Pilzmasse für Aroma – perfekt als Snack oder Beilage.
Pizzaschnecken
...mehrKnuspriger Germteig, geschmackvolle Tomatensauce und geschmolzener Käse machen diese Pizzaschnecken unwiderstehlich.
Rindsuppe mit Polentaschnitte
...mehrEine herrlich aromatische Suppe mit einer luftigen, mit Parmesan verfeinerten Polentaschnitte, die im Ofen knusprig gebacken wird.
Roggen-Dinkel-Sauerteigbrot
...mehrDer Sauerteig macht dieses Brot aus Roggen- und Dinkelvollkornmehl besonders schmackhaft und bekömmlich.
Rote Paprikacremesuppe
...mehrEine cremige und doch leichte Suppe aus Spitzpaprika und Kartoffeln, je nach Belieben mild oder scharf-würzig abgeschmeckt.
Saatencracker mit Paprikadip
...mehrKnusprige Nuss- und Saatencracker mit Sesam, Kürbis- und Sonnenblumenkernen – verfeinert mit Koriander und Kümmel. Dazu ein cremiger Paprika-Feta-Dip mit Joghurt und Knoblauch.
Schichtsalat im Glas
...mehrSchicht für Schicht ein wahrer Genuss. Gestalten Sie selbst individuelle Schichtsalate, je nach Saison und Geschmack!
Schinken-Käse-Salat mit Birne
...mehrHerzhaft trifft fruchtig: In diesem Salat verbinden sich würziger Schnittkäse, zarter Schinken und knackiger Lauch mit süßen Birnenspalten und aromatischen Nüssen. Verfeinert mit einem Honig-Senf-Dressing und serviert mit Vollkornbrot – einfach köstlich und sättigend!
Sommersalat mit Knusperwürfel
...mehrFrisch, bunt und knusprig: Dieser Salat mit knackigen Blättern, aromatischen Kräutern, saftigen Tomaten und Gurken wird mit knusprig gebratenen Feta-Würfeln gekrönt. Ein Honig-Balsamico-Dressing rundet das Ganze perfekt ab – leicht, würzig und einfach köstlich!
Venezianische Gemüsesuppe
...mehrDiese Gemüsesuppe vereint Karotten, Sellerie, Lauch und Kartoffeln mit würzigem Schinken und feinem Parmesan. Knusprige Semmelwürfel und frisches Basilikum sorgen für den letzten Schliff – ein wärmender Genuss für jede Jahreszeit!
Vitaminsalat
...mehrKnackige Karotten und Knollensellerie spielen bei diesem bunten Salat die Hauptrolle und werden mit einem milden Joghurtdressing und gehackten Haselnüsse perfekt in Szene gesetzt.
Vogelmieresuppe
...mehrDie Vogelmiere ist nahezu in allen Gärten, Wiesen und an Lichtungen zu finden. Der Geschmack der Vogelmiere erinnert an das Aroma von jungen Maiskölbchen und eignet sich perfekt als Zutat einer Suppe.
Wasser mit Geschmack
...mehrEher süß und fruchtig oder lieber aromatisch würzig und leicht sauer? Obst, Gemüse oder Kräuter sorgen für Abwechslung im Wasserglas und Erfrischung an sommerlichen Tagen.
Zucchini-Chutney
...mehrPikant, süß und würzig zugleich: Zucchini, Paprika und Zwiebeln vereinen sich in diesem aromatischen Chutney mit Balsamico, Curry und einem Hauch Chili. Perfekt zu Grillfleisch, Fisch oder Käse – ein Genuss, der Sommergemüse haltbar und köstlich macht!